Екатеринбург
г. Екатеринбург, ул. Вишнёвая 46, офис 205

Правила здорового образа жизни

Доброе утро, уважаемые! Вы за здоровый образ жизни или против него?

А вот основные правила:

  • Правильное питание;
  • личная гигиена;
  • режим дня, полноценный сон;
  • активный отдых, подвижный образ жизни, спорт;
  • отказ от вредных привычек;
  • закаливание;
  • положительный настрой;
  • образ мысли.

Наша страничка в Instagram