Наша Insta-лента
- История одного клиента компании Genion
- 4 функции сна.
- Недостаток воды в организме! Последствия
- Вода и человек
- Мятное очищение. Сохраняйте рецепт
- Бутылка, которую можно взять с собой в любую точку мира
- Какие ягоды полезнее для здоровья, свежие или сушеные?
- Как 25 минут в день могут изменить качество жизни!
- Одно действие! А столько положительных моментов! Читайте
- Правила здорового образа жизни
Куркума спасает мир
Друзья, кидайте полезный рецепт в закладки. Ведь полезные свойства куркумы признаны во всем мире.
Специя, которая обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и антисептическими свойствами.
Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, вы укрепите иммунитет, улучшите кровообращение и ускорите обмен веществ.
С помощью этого напитка можно сбросить лишний весь и провести безопасное очищение организма.
Лимонный напиток
Что необходимо:
- 3 л. воды;
- 2–3 лимона;
- 150 мл мёда;
- 2 ст. л. куркумы.
Как готовить:
- Подготовьте трехлитровую банку для напитка.
- Вскипятите воду и дайте ей немного остыть, затем перелейте ее в банку.
- Добавьте в теплую воду мёд и куркуму.
- Помойте лимоны и натрите их вместе с цедрой на мелкую терку.
- Добавьте лимонную мякоть в банку и закройте ее крышкой.
- Дайте напитку настояться 24 часа.
⠀
Перед употреблением обязательно процедите напиток. Принимайте его по 120 г три раза в день за 30 минут до еды.