Куркума спасает мир

Друзья, кидайте полезный рецепт в закладки. Ведь полезные свойства куркумы признаны во всем мире.
Специя, которая обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и антисептическими свойствами.
Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, вы укрепите иммунитет, улучшите кровообращение и ускорите обмен веществ.
С помощью этого напитка можно сбросить лишний весь и провести безопасное очищение организма.
Лимонный напиток
Что необходимо:

• 3 л. воды;
• 2–3 лимона;
• 150 мл мёда;
• 2 ст. л. куркумы.

Как готовить:

1. Подготовьте трехлитровую банку для напитка.
2. Вскипятите воду и дайте ей немного остыть, затем перелейте ее в банку.
3. Добавьте в теплую воду мёд и куркуму.
4. Помойте лимоны и натрите их вместе с цедрой на мелкую терку.
5. Добавьте лимонную мякоть в банку и закройте ее крышкой.
6. Дайте напитку настояться 24 часа.

⠀
Перед употреблением обязательно процедите напиток. Принимайте его по 120 г три раза в день за 30 минут до еды.

Наша страничка в Instagram