- История одного клиента компании Genion
- 4 функции сна.
- Недостаток воды в организме! Последствия
- Вода и человек
- Мятное очищение. Сохраняйте рецепт
- Бутылка, которую можно взять с собой в любую точку мира
- Какие ягоды полезнее для здоровья, свежие или сушеные?
- Как 25 минут в день могут изменить качество жизни!
- Одно действие! А столько положительных моментов! Читайте
- Правила здорового образа жизни
Какую воду лучше пить. Тёплую или холодную?
✔️ Теплую или комнатной температуры, считают ученые. Исследование показало, что пищеварительный тракт лучше переваривает, расщепляет и усваивает то, что мы едим, если мы пьем достаточно теплой воды.
⠀
✔️ Холодная вода замедляет процесс пищеварения, усложняет усвоение жиров, особенно если вы выпили ее после еды.
⠀
✔️ Поэтому за 20-30 минут перед едой, во время приема пищи и в течение часа после делайте выбор в пользу теплой жидкости.
⠀
☀️ Теплая Вода лучше действует на дыхательную и кровеносную системы.
☀️ Она способствует избавлению от неприятного ощущения сухости во рту, смягчает связки.
☀️ Обладает отхаркивающим эффектом, помогает облегчить боль, так как стимулирует приток крови к тканям.
☀️ Снимает спазмы, улучшает кровообращение, расширяет сосуды.
⠀
Холодная вода наоборот провоцирует накопление слизи, воспаление горла и развитие головных болей.
⠀
Генератор для получения живой воды, обогащенной молекулярным водородом можно заказать, написав нам или позвонив
⠀
Пейте правильную воду и будьте здоровы. ☀️
